1

Step 1

Купить себе кепку для походов

2

Step 2

Наесться окрошки

3

Step 3

Обожраться клубникой

4

Step 4

Просмотреть 2 сериала

5

Step 5

Проходить 10 000 шагов как минимум 30 дней

6

Step 6

10 раз провести Бодрое Утро по Тиму Феррису

7

Step 7

Погулять в лесу

8

Step 8

Похудеть до веса, который у меня был на НГ

9

Step 9

Напиться кваса

10

Step 10

Съесть минимум 5 дынь

11

Step 11

Попробовать новый сорт чая

12

Step 12

Съездить в местный эзотерический и затариться книгами и благовониями

13

Step 13

Купить себе новые кроссы

14

Step 14

Научиться чему-то новому

15

Step 15

Не работать 10 дней

16

Step 16

Посмотреть невероятно летний фильм

17

Step 17

Посмотреть 5 новых для меня фильмов

18

Step 18

Послушать 5 новых для меня музыкальных альбомов

19

Step 19

Сходить к психотерапевту

20

Step 20

Прочитать книгу "Маленькие будды"

21

Step 21

Прочитать три книги из антибиблиотеки

22

Step 22

Расхламить 100 вещей

23

Step 23

Просмотреть 10 роликов на TED

24

Step 24

Попробовать бёрдвотчинг

25

Step 25

Поесть мороженого

26

Step 26

Пройти минимум 1 полезный курс

27

Step 27

Составить карту жизни

28

Step 28

Нарисовать GPS-трекером рисунок на карте моего города

29

Step 29

Перевести 10 крутых статей по саморазвитию

30

Step 30

Прочитать хотя бы одну из трёх книг: «Источник», «Бесконечную шутку» или «Книгу чудес»

31

Step 31

Пройти книгу Рюты Кавашимы "Тренируй свой мозг"

32

Step 32

Пройти минимум 15 уроков из курса Javascript 30

33

Step 33

Закончить Jonas Schmedtmann The Complete Javascript Course

34

Step 34

Закончить курс "Академия Ярче"

35

Step 35

Попробовать новую настолку

36

Step 36

Быть счастливым этим летом

1

Step 1

Купить себе кепку для походов

2

Step 2

Наесться окрошки

3

Step 3

Обожраться клубникой

4

Step 4

Просмотреть 2 сериала

5

Step 5

Проходить 10 000 шагов как минимум 30 дней

6

Step 6

10 раз провести Бодрое Утро по Тиму Феррису

7

Step 7

Погулять в лесу

8

Step 8

Похудеть до веса, который у меня был на НГ

9

Step 9

Напиться кваса

10

Step 10

Съесть минимум 5 дынь

11

Step 11

Попробовать новый сорт чая

12

Step 12

Съездить в местный эзотерический и затариться книгами и благовониями

13

Step 13

Купить себе новые кроссы

14

Step 14

Научиться чему-то новому

15

Step 15

Не работать 10 дней

16

Step 16

Посмотреть невероятно летний фильм

17

Step 17

Посмотреть 5 новых для меня фильмов

18

Step 18

Послушать 5 новых для меня музыкальных альбомов

19

Step 19

Сходить к психотерапевту

20

Step 20

Прочитать книгу "Маленькие будды"

21

Step 21

Прочитать три книги из антибиблиотеки

22

Step 22

Расхламить 100 вещей

23

Step 23

Просмотреть 10 роликов на TED

24

Step 24

Попробовать бёрдвотчинг

25

Step 25

Поесть мороженого

26

Step 26

Пройти минимум 1 полезный курс

27

Step 27

Составить карту жизни

28

Step 28

Нарисовать GPS-трекером рисунок на карте моего города

29

Step 29

Перевести 10 крутых статей по саморазвитию

30

Step 30

Прочитать хотя бы одну из трёх книг: «Источник», «Бесконечную шутку» или «Книгу чудес»

31

Step 31

Пройти книгу Рюты Кавашимы "Тренируй свой мозг"

32

Step 32

Пройти минимум 15 уроков из курса Javascript 30

33

Step 33

Закончить Jonas Schmedtmann The Complete Javascript Course

34

Step 34

Закончить курс "Академия Ярче"

35

Step 35

Попробовать новую настолку

36

Step 36

Быть счастливым этим летом

31 May 2020 30 September 2020
The goal is overdue by 1438 days
Details Briefly

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 2 months 24 days

Goal author

blackster

Russia, Саратов

Send message

Add to friends

Health

Не пропустить лето - 2020

У меня есть традиция - мечтать о лете, строить планы, чтобы потом впоследствии все их зафакапить из-за работы, семейных стрессов или просто плохого настроения.

Тем не менее, я хочу, чтобы предстоящее лето помогло мне прокачать своё здоровье и набраться позитивных впечатлений, несмотря на все карантины и изоляции.

Большинство целей связаны со здоровьем и саморазвитием, поэтому определяю цель в раздел "Здоровый образ жизни", но в списке есть и цели, не связанные с ЗОЖ. Окончание ставлю 30 сентября по причине того, что сентябрь - тоже лето :)

Ударим кулаком активности и позитива по унылой рутине! Лето само себя не проведёт, помни об этом.

P.S. Пару недель список будет дополняться

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнены 80% целей

 Personal resources

желание и возможность

 Goal ecological compatibility

я так долго ждал лета, что действительно хочу его хорошо и с пользой провести

  1. Купить себе кепку для походов

  2. Наесться окрошки

  3. Обожраться клубникой

  4. Просмотреть 2 сериала

    1. Devs

    2. Мир, дружба, жвачка

  5. Проходить 10 000 шагов как минимум 30 дней

  6. 10 раз провести Бодрое Утро по Тиму Феррису

    Что такое Бодрое Утро: https://powerwill.ru/2018/07/12/tim-ferriss-super-morning/

  7. Погулять в лесу

  8. Похудеть до веса, который у меня был на НГ

    Отожрался я на карантине...

  9. Напиться кваса

  10. Съесть минимум 5 дынь

  11. Попробовать новый сорт чая

  12. Съездить в местный эзотерический и затариться книгами и благовониями

    При условии, что он будет работать.

  13. Купить себе новые кроссы

  14. Научиться чему-то новому

  15. Не работать 10 дней

    Такой типа распределённый отпуск - десять дней не подряд, а растянутые на всё лето

  16. Посмотреть невероятно летний фильм

  17. Посмотреть 5 новых для меня фильмов

  18. Послушать 5 новых для меня музыкальных альбомов

  19. Сходить к психотерапевту

    Или онлайн

  20. Прочитать книгу "Маленькие будды"

  21. Прочитать три книги из антибиблиотеки

    Антибиблиотека (по Насиму Талебу) - это книги, которые ты купил, но не читаешь

  22. Расхламить 100 вещей

  23. Просмотреть 10 роликов на TED

  24. Попробовать бёрдвотчинг

  25. Поесть мороженого

    За кажущейся простотой скрывается челлендж - у меня время от времени проблемы с горлом, и я побаиваюсь есть мороженое

  26. Пройти минимум 1 полезный курс

  27. Составить карту жизни

    Города, люди, события

  28. Нарисовать GPS-трекером рисунок на карте моего города

  29. Перевести 10 крутых статей по саморазвитию

  30. Прочитать хотя бы одну из трёх книг: «Источник», «Бесконечную шутку» или «Книгу чудес»

  31. Пройти книгу Рюты Кавашимы "Тренируй свой мозг"

  32. Пройти минимум 15 уроков из курса Javascript 30

  33. Закончить Jonas Schmedtmann The Complete Javascript Course

  34. Закончить курс "Академия Ярче"

  35. Попробовать новую настолку

  36. Быть счастливым этим летом

  • 664
  • 31 May 2020, 13:19

The goal is in the group

Здоровый образ жизни

  • 3425

    members

  • 5238

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder