Здоров'я
Вставать в 6 утра 30 дней
Это второй мой подход к ранним подъемам, поэтому я уже на собственном опыте знаю преимущества этого дела. Следует отметить, что первая попытка вставать рано, несколько лет назад, была прекращена по причине того, что жизнь вокруг меня продолжалась и после 22:00 и мне как одинокому на тот момент человеку нужно было знакомиться с людьми, ходить на свидания и т.п. Сейчас же у меня есть замечательная жена которая разделяет все мои интересы и поддерживает во всех начинаниях, так вчера я решил вставать рано, а сегодня мы уже с 6:00 сидим и занимаемся своими делами. И это позволит нам дополнительно проводить друг с другом 1.5 часа в день.
Критерій завершення
30 дней встаю в 6:00
- 737
- 03 червня 2020, 03:45
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням