1

Step 1

Купить напольные весы. Чтобы знать врага в лицо

05 June—05 June

2

Step 2

Не есть в течение дня ничего сладкого и мучного

06 June—06 June

3

Step 3

Не есть ничего сладкого и мучного и делать бодифлекс 1 раз. Изучить методику Марты Гариной-Новиковой Разум против веса

07 June—07 June

4

Step 4

Дочитать методику Марты

08 June—08 June

1

Step 1

Купить напольные весы. Чтобы знать врага в лицо

05 June—05 June

2

Step 2

Не есть в течение дня ничего сладкого и мучного

06 June—06 June

3

Step 3

Не есть ничего сладкого и мучного и делать бодифлекс 1 раз. Изучить методику Марты Гариной-Новиковой Разум против веса

07 June—07 June

4

Step 4

Дочитать методику Марты

08 June—08 June

04 June 2020 04 August 2020
Goal completed 8 June 2020
Health

Похудеть на 15 килограмм за 2 месяца.

На самом деле я даже еще просто и не знаю, какой у меня вес. Чувствую себя отвратно, ни в какую одежду не влезаю, занимаюсь в основном только тем, что ем-ем-ем.

Надо срочно остановиться. И вернуть себе былую форму, а возможно сделать ее ещё лучше.

 Goal Accomplishment Criteria

Масса моего тела стала меньше на 15 килограмм

  1. Купить напольные весы. Чтобы знать врага в лицо

  2. Не есть в течение дня ничего сладкого и мучного

  3. Не есть ничего сладкого и мучного и делать бодифлекс 1 раз. Изучить методику Марты Гариной-Новиковой Разум против веса

  4. Дочитать методику Марты

  • 629
  • 04 June 2020, 15:26

The goal is in the group

Похудеть

  • 4624

    members
  • 5797

    goals

Word value

28 $

This amount will burn if I don't fulfill the goal in time and will not write every day
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?