1

Step 1

12 часов

2

Step 2

12 часов

3

Step 3

14 часов

4

Step 4

14 часов

5

Step 5

16 часов

6

Step 6

16 часов

7

Step 7

20 часов

8

Step 8

20 часов

9

Step 9

24 часа

10

Step 10

24 часа

11

Step 11

26 часов

12

Step 12

26 часов

13

Step 13

30 часов

14

Step 14

30 часов

15

Step 15

33 часа

16

Step 16

33 часа

17

Step 17

36 часов

1

Step 1

12 часов

2

Step 2

12 часов

3

Step 3

14 часов

4

Step 4

14 часов

5

Step 5

16 часов

6

Step 6

16 часов

7

Step 7

20 часов

8

Step 8

20 часов

9

Step 9

24 часа

10

Step 10

24 часа

11

Step 11

26 часов

12

Step 12

26 часов

13

Step 13

30 часов

14

Step 14

30 часов

15

Step 15

33 часа

16

Step 16

33 часа

17

Step 17

36 часов

09 July 2020

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 3 months 24 days

Health

Голодание 36 часов.

Цель провести голодание 36 часов на воде. Довольно таки много прочитано на эту тему, понимаю всю пользу, но не хватает пока силы воли. Скачал приложение для голодания. Начну с интервального гололания. Каждый этап по 2 раза. Одна неделя -один этап. Начало 12 часов.

 Goal Accomplishment Criteria

Голодание 36 часов на воде.

  1. 12 часов

  2. 12 часов

  3. 14 часов

  4. 14 часов

  5. 16 часов

  6. 16 часов

  7. 20 часов

  8. 20 часов

  9. 24 часа

  10. 24 часа

  11. 26 часов

  12. 26 часов

  13. 30 часов

  14. 30 часов

  15. 33 часа

  16. 33 часа

  17. 36 часов

  • 1285
  • 09 July 2020, 17:39
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?