1

Etapa 1

Взвесится

2

Etapa 2

80.6

3

Etapa 3

80.5

4

Etapa 4

80.4

5

Etapa 5

80.3

6

Etapa 6

80.2

7

Etapa 7

80.1

8

Etapa 8

80.0

9

Etapa 9

79.9

10

Etapa 10

79.8

11

Etapa 11

79.7

12

Etapa 12

79.6

13

Etapa 13

79.5

14

Etapa 14

79.4

15

Etapa 15

79.3

16

Etapa 16

79.2

17

Etapa 17

79.1

18

Etapa 18

79.0

19

Etapa 19

78.9

20

Etapa 20

78.8

21

Etapa 21

78.7

22

Etapa 22

78.6

23

Etapa 23

78.5

24

Etapa 24

78.4

25

Etapa 25

78.3

26

Etapa 26

78.2

27

Etapa 27

78.1

28

Etapa 28

78.0

29

Etapa 29

77.9

30

Etapa 30

77.8

31

Etapa 31

77.7

32

Etapa 32

77.6

33

Etapa 33

77.5

34

Etapa 34

77.4

35

Etapa 35

77.3

36

Etapa 36

77.2

37

Etapa 37

77.1

38

Etapa 38

77.0

39

Etapa 39

76.9

40

Etapa 40

76.8

41

Etapa 41

76.7

42

Etapa 42

76.6

43

Etapa 43

76.5

44

Etapa 44

76.4

45

Etapa 45

76.3

46

Etapa 46

76.2

47

Etapa 47

76.1

48

Etapa 48

76.0

49

Etapa 49

75.9

50

Etapa 50

75.8

51

Etapa 51

75.7

52

Etapa 52

75.6

53

Etapa 53

75.5

54

Etapa 54

75.4

55

Etapa 55

75.3

56

Etapa 56

75.2

57

Etapa 57

75.1

58

Etapa 58

75.0

59

Etapa 59

74.9

60

Etapa 60

74.8

61

Etapa 61

74.7

62

Etapa 62

74.6

63

Etapa 63

74.5

64

Etapa 64

74.4

65

Etapa 65

74.3

66

Etapa 66

74.2

67

Etapa 67

74.1

68

Etapa 68

74.0

69

Etapa 69

73.9

70

Etapa 70

73.8

71

Etapa 71

73.7

72

Etapa 72

73.6

73

Etapa 73

73.5

74

Etapa 74

73.4

75

Etapa 75

73.3

76

Etapa 76

73.2

77

Etapa 77

73.1

78

Etapa 78

73.0

79

Etapa 79

72.9

80

Etapa 80

72.8

81

Etapa 81

72.7

82

Etapa 82

72.6

1

Etapa 1

Взвесится

2

Etapa 2

80.6

3

Etapa 3

80.5

4

Etapa 4

80.4

5

Etapa 5

80.3

6

Etapa 6

80.2

7

Etapa 7

80.1

8

Etapa 8

80.0

9

Etapa 9

79.9

10

Etapa 10

79.8

11

Etapa 11

79.7

12

Etapa 12

79.6

13

Etapa 13

79.5

14

Etapa 14

79.4

15

Etapa 15

79.3

16

Etapa 16

79.2

17

Etapa 17

79.1

18

Etapa 18

79.0

19

Etapa 19

78.9

20

Etapa 20

78.8

21

Etapa 21

78.7

22

Etapa 22

78.6

23

Etapa 23

78.5

24

Etapa 24

78.4

25

Etapa 25

78.3

26

Etapa 26

78.2

27

Etapa 27

78.1

28

Etapa 28

78.0

29

Etapa 29

77.9

30

Etapa 30

77.8

31

Etapa 31

77.7

32

Etapa 32

77.6

33

Etapa 33

77.5

34

Etapa 34

77.4

35

Etapa 35

77.3

36

Etapa 36

77.2

37

Etapa 37

77.1

38

Etapa 38

77.0

39

Etapa 39

76.9

40

Etapa 40

76.8

41

Etapa 41

76.7

42

Etapa 42

76.6

43

Etapa 43

76.5

44

Etapa 44

76.4

45

Etapa 45

76.3

46

Etapa 46

76.2

47

Etapa 47

76.1

48

Etapa 48

76.0

49

Etapa 49

75.9

50

Etapa 50

75.8

51

Etapa 51

75.7

52

Etapa 52

75.6

53

Etapa 53

75.5

54

Etapa 54

75.4

55

Etapa 55

75.3

56

Etapa 56

75.2

57

Etapa 57

75.1

58

Etapa 58

75.0

59

Etapa 59

74.9

60

Etapa 60

74.8

61

Etapa 61

74.7

62

Etapa 62

74.6

63

Etapa 63

74.5

64

Etapa 64

74.4

65

Etapa 65

74.3

66

Etapa 66

74.2

67

Etapa 67

74.1

68

Etapa 68

74.0

69

Etapa 69

73.9

70

Etapa 70

73.8

71

Etapa 71

73.7

72

Etapa 72

73.6

73

Etapa 73

73.5

74

Etapa 74

73.4

75

Etapa 75

73.3

76

Etapa 76

73.2

77

Etapa 77

73.1

78

Etapa 78

73.0

79

Etapa 79

72.9

80

Etapa 80

72.8

81

Etapa 81

72.7

82

Etapa 82

72.6

07 febrero 2023 07 marzo 2023
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 meses 27 días

Autor del objetivo

Salud

Похудеть

Всегда хотел иметь красивый пресс, но так никогда этого не добился. Знаю что в первую очередь для достижения этой цели нужно похудеть, так как даже хорошо натренированный пресс не будет видно под слоем жира.

 Criterio del fin

Мой вес 72,6кг.

 Recursos personales

Диета, прогулки в обед на работе, пробежки в парке

 Lo ecológico del objetivo

Я буду хорошо выглядить и буду чувствовать себя увереннее+это хорошо отразится на моем здоровье

  1. Взвесится

    Нужно понять свою точку А

  2. 80.6

  3. 80.5

  4. 80.4

  5. 80.3

  6. 80.2

  7. 80.1

  8. 80.0

  9. 79.9

  10. 79.8

  11. 79.7

  12. 79.6

  13. 79.5

  14. 79.4

  15. 79.3

  16. 79.2

  17. 79.1

  18. 79.0

  19. 78.9

  20. 78.8

  21. 78.7

  22. 78.6

  23. 78.5

  24. 78.4

  25. 78.3

  26. 78.2

  27. 78.1

  28. 78.0

  29. 77.9

  30. 77.8

  31. 77.7

  32. 77.6

  33. 77.5

  34. 77.4

  35. 77.3

  36. 77.2

  37. 77.1

  38. 77.0

  39. 76.9

  40. 76.8

  41. 76.7

  42. 76.6

  43. 76.5

  44. 76.4

  45. 76.3

  46. 76.2

  47. 76.1

  48. 76.0

  49. 75.9

  50. 75.8

  51. 75.7

  52. 75.6

  53. 75.5

  54. 75.4

  55. 75.3

  56. 75.2

  57. 75.1

  58. 75.0

  59. 74.9

  60. 74.8

  61. 74.7

  62. 74.6

  63. 74.5

  64. 74.4

  65. 74.3

  66. 74.2

  67. 74.1

  68. 74.0

  69. 73.9

  70. 73.8

  71. 73.7

  72. 73.6

  73. 73.5

  74. 73.4

  75. 73.3

  76. 73.2

  77. 73.1

  78. 73.0

  79. 72.9

  80. 72.8

  81. 72.7

  82. 72.6

  • 476
  • 07 febrero 2023, 15:29
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?