Salud
Ежедневная зарядка
Цель проста - делать ежедневную зарядку для тела утром после пробуждения. Говорят, что привычка прививается за 21 день. Но, так как я люблю делать всё по хардкору, мы отведем на зарядку не 21, а 65 дней!
Criterio del fin
без критерия завершения
Recursos personales
время
Lo ecológico del objetivo
Хочу улучшить состояние организма в целом, поэтому решил начинать с простого - зарядки.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
