Здоров'я
Ежедневная зарядка
Цель проста - делать ежедневную зарядку для тела утром после пробуждения. Говорят, что привычка прививается за 21 день. Но, так как я люблю делать всё по хардкору, мы отведем на зарядку не 21, а 65 дней!
Критерій завершення
без критерия завершения
Особисті ресурси
время
Екологічність мети
Хочу улучшить состояние организма в целом, поэтому решил начинать с простого - зарядки.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
