Мета закинута
Автор не відписував в цілі 3 року 8 месяців 20 днів
Выполнить Slim Thigh Challenge от Chloe Ting
У меня достаточно большие ляжки, что мне крайне не нравится (думаю, что половина веса на них) Решение этой проблемы: тренировки! Вот и буду тренироваться)
Про тренировки от Хлои Тинг слышала (и видела) только хорошие отзывы, поэтому решила попробовать их. Хотя 25 дней будет сложно сделать. Но наши не сдаются!
Критерій завершення
Закончены упражнения для 25 дня
Особисті ресурси
Я, есть время
Екологічність мети
Хочу выполнить цель чтобы были меньше бедра
-
Первый день пройден!
Всегда сложно начинать что-то новое, поэтому этот пункт просто обязан быть тут!
-
Второй день пройден
А также очень сложно встать и заниматься на следующий день
-
7 день есть!
В этих тренировках есть только один отдых - 7 день. Он прямо так и напрашивается стать пунктиком в цели!
-
13 дней пройдены
Больше половины челленджа пройдено. Можно погладить себя по головке
-
25 день!
Congratilations! Весь воркаут пройден! Хочешь повторить?
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
