1

Step 1

Пробежать 5 км <20 мин на беговой дорожке

2

Step 2

Пробежать 5 км <20 мин на улице

1

Step 1

Пробежать 5 км <20 мин на беговой дорожке

2

Step 2

Пробежать 5 км <20 мин на улице

20 August 2020 31 December 2025

1 4


days
before completion

Goal author

Sport & Fitness

Пробежать 5 км менее чем за 20 минут

Пробежать нужно на улице (может быть стадион или просто город).

Средняя скорость 15 км/ч (4 мин/км).

На старте цели (04.11.2025) рекорд - 21 минута на дорожке, 22:40 на улице.

 Personal resources

Отсутствие личной жизни

  1. Пробежать 5 км <20 мин на беговой дорожке

    1. Побить порог в 20:30 минут

    2. Побить порог в 20:00 минут

  2. Пробежать 5 км <20 мин на улице

  • 108
  • 20 August 2020, 13:43
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?