Месяц без сладкого

Сахар преследует нас всегда и везде. Мы даже не замечаем, как перекусы сладостями завоевали нашу жизнь. Утоление голода, устранение депрессий и тд. Но действительно ли сахар заслуживает такого большого внимания?

У меня конкретная зависимость от сладостей. Я могу целый день питаться только ими, пить чай с сахаром и одновременно есть торт,; проснувшись ночью, могу тоже съесть какую-нибудь конфетку.

Поэтому сейчас стоит попробовать провести такой эксперимент. Самым главным мотиватором для меня является очищение лица и похудение. Ну а так же существенным плюсом будет снижение расходов на эти сладости.