Здоров'я
Улучшить осанку
Я хочу укрепить мыщцы спины, развить гибкость и подвижность суставов.
Критерій завершення
Более ровная спина, расправленные плечи
Особисті ресурси
Я обладаю временем и необходимыми упражнениями.
Екологічність мети
Цель-моя , её достижение зависит только от меня.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
