Скинуть 10 кг

Привет всем !

Я бегун- марафонец. Зовут меня Дима)

Начну с того, что я уже имел опыт в похудении. Но закончилось это срывом из-за слишком ограниченного питания. Я банально не мог тренироваться, потому как употреблял слишком мало калорий и тупо не имел энергии.

Проделав роботу над ошибками и изменив образ своего мышления я перешёл на интуитивное питание, в котором буду питаться правильно и сбалансировано, ориентируясь на собственные нужны организма.

Уверен, что в этот раз все получится и я скину лишний вес и больше никогда не вернусь к нему.

Погнали! #RoadToTheDream