1

Step 1

64,2

2

Step 2

63,2

3

Step 3

63,1

4

Step 4

63,0

5

Step 5

62,4

6

Step 6

62,5

7

Step 7

62,6

8

Step 8

62,7

9

Step 9

62,8

10

Step 10

62,2

11

Step 11

62,3

12

Step 12

62,1

13

Step 13

61,6

14

Step 14

61,7

15

Step 15

61,8

16

Step 16

61,9

17

Step 17

62,0

18

Step 18

61,5

19

Step 19

61,4

20

Step 20

61,3

21

Step 21

61,2

22

Step 22

61,1

23

Step 23

61,0

24

Step 24

60,9

25

Step 25

60,8

26

Step 26

60,7

27

Step 27

60,6

28

Step 28

60,5

29

Step 29

60,4

30

Step 30

60,3

31

Step 31

60,2

32

Step 32

60,1

33

Step 33

60,0

34

Step 34

59,9

35

Step 35

59,8

36

Step 36

59,7

37

Step 37

59,6

38

Step 38

59,5

39

Step 39

59,4

40

Step 40

59,3

41

Step 41

59,2

42

Step 42

59,1

43

Step 43

59. Можно померить горнолыжные штаны.

44

Step 44

58,9

45

Step 45

58,8

46

Step 46

58,7

47

Step 47

58,6

48

Step 48

58,5

49

Step 49

58,4

50

Step 50

58,3

51

Step 51

58,2

52

Step 52

58,1

53

Step 53

58,0

54

Step 54

57,9

55

Step 55

57,8

56

Step 56

57,7

57

Step 57

57,6

58

Step 58

57,5

59

Step 59

57,4

60

Step 60

57,3

61

Step 61

57,2

62

Step 62

57,1

63

Step 63

57. Можно померить юбку-карандаш и платье с фото.

1

Step 1

64,2

2

Step 2

63,2

3

Step 3

63,1

4

Step 4

63,0

5

Step 5

62,4

6

Step 6

62,5

7

Step 7

62,6

8

Step 8

62,7

9

Step 9

62,8

10

Step 10

62,2

11

Step 11

62,3

12

Step 12

62,1

13

Step 13

61,6

14

Step 14

61,7

15

Step 15

61,8

16

Step 16

61,9

17

Step 17

62,0

18

Step 18

61,5

19

Step 19

61,4

20

Step 20

61,3

21

Step 21

61,2

22

Step 22

61,1

23

Step 23

61,0

24

Step 24

60,9

25

Step 25

60,8

26

Step 26

60,7

27

Step 27

60,6

28

Step 28

60,5

29

Step 29

60,4

30

Step 30

60,3

31

Step 31

60,2

32

Step 32

60,1

33

Step 33

60,0

34

Step 34

59,9

35

Step 35

59,8

36

Step 36

59,7

37

Step 37

59,6

38

Step 38

59,5

39

Step 39

59,4

40

Step 40

59,3

41

Step 41

59,2

42

Step 42

59,1

43

Step 43

59. Можно померить горнолыжные штаны.

44

Step 44

58,9

45

Step 45

58,8

46

Step 46

58,7

47

Step 47

58,6

48

Step 48

58,5

49

Step 49

58,4

50

Step 50

58,3

51

Step 51

58,2

52

Step 52

58,1

53

Step 53

58,0

54

Step 54

57,9

55

Step 55

57,8

56

Step 56

57,7

57

Step 57

57,6

58

Step 58

57,5

59

Step 59

57,4

60

Step 60

57,3

61

Step 61

57,2

62

Step 62

57,1

63

Step 63

57. Можно померить юбку-карандаш и платье с фото.

23 September 2020

Goal abandoned

The author does not write in the goal 1 year 1 month 11 days

Goal author

Сказочница

Russia, Санкт-Петербург

Health

Похудеть с 64,2 до 57 кг.

как то не было проблем с этим никогда.... всегда был плоский живот... а тут он взял и покрылся жиром... и одежда вся немножко подсела;))

я помню себя, когда единственный раз в своей осознанной жизни весила 57 кг -ощущения исключительные!!!
Кажется, что ноги длиннее на 10 см и ты вся такая «в ДольчеГабанна»;)))

к лету похудеть я опоздала, но попробуем сейчас.

UPD почему то за год удалось только набрать (конечно, ведь калории сами себя не потратят.....) так что вес мой на сегодня 64,2 ( это все отеки и широкая кость виноваты))))

UPD2 замеры от 16 августа

Вес 64,2 кг

Талия 75

Бедра 103

Бедро левое 59

Бедро правое 60

 Goal Accomplishment Criteria

Я вешу 57 кг и месяц держу этот вес.

 Personal resources

Шагомер, упражнения, парк, счётчик калорий, ВЕСЫ ??

 Goal ecological compatibility

Конечно, всем от этого будет только лучше

  1. 64,2

  2. 63,2

  3. 63,1

  4. 63,0

  5. 62,4

  6. 62,5

  7. 62,6

  8. 62,7

  9. 62,8

  10. 62,2

  11. 62,3

  12. 62,1

  13. 61,6

  14. 61,7

  15. 61,8

  16. 61,9

  17. 62,0

  18. 61,5

  19. 61,4

  20. 61,3

  21. 61,2

  22. 61,1

  23. 61,0

  24. 60,9

  25. 60,8

  26. 60,7

  27. 60,6

  28. 60,5

  29. 60,4

  30. 60,3

  31. 60,2

  32. 60,1

  33. 60,0

  34. 59,9

  35. 59,8

  36. 59,7

  37. 59,6

  38. 59,5

  39. 59,4

  40. 59,3

  41. 59,2

  42. 59,1

  43. 59. Можно померить горнолыжные штаны.

  44. 58,9

  45. 58,8

  46. 58,7

  47. 58,6

  48. 58,5

  49. 58,4

  50. 58,3

  51. 58,2

  52. 58,1

  53. 58,0

  54. 57,9

  55. 57,8

  56. 57,7

  57. 57,6

  58. 57,5

  59. 57,4

  60. 57,3

  61. 57,2

  62. 57,1

  63. 57. Можно померить юбку-карандаш и платье с фото.

  • 1101
  • 23 September 2020, 08:51
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?