El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 2 años 11 meses 22 días
Похудеть с 64,2 до 57 кг.
как то не было проблем с этим никогда.... всегда был плоский живот... а тут он взял и покрылся жиром... и одежда вся немножко подсела;))
я помню себя, когда единственный раз в своей осознанной жизни весила 57 кг -ощущения исключительные!!!
Кажется, что ноги длиннее на 10 см и ты вся такая «в ДольчеГабанна»;)))
к лету похудеть я опоздала, но попробуем сейчас.
UPD почему то за год удалось только набрать (конечно, ведь калории сами себя не потратят.....) так что вес мой на сегодня 64,2 ( это все отеки и широкая кость виноваты))))
UPD2 замеры от 16 августа
Вес 64,2 кг
Талия 75
Бедра 103
Бедро левое 59
Бедро правое 60
Criterio del fin
Я вешу 57 кг и месяц держу этот вес.
Recursos personales
Шагомер, упражнения, парк, счётчик калорий, ВЕСЫ ??
Lo ecológico del objetivo
Конечно, всем от этого будет только лучше
-
64,2
-
63,2
-
63,1
-
63,0
-
62,4
-
62,5
-
62,6
-
62,7
-
62,8
-
62,2
-
62,3
-
62,1
-
61,6
-
61,7
-
61,8
-
61,9
-
62,0
-
61,5
-
61,4
-
61,3
-
61,2
-
61,1
-
61,0
-
60,9
-
60,8
-
60,7
-
60,6
-
60,5
-
60,4
-
60,3
-
60,2
-
60,1
-
60,0
-
59,9
-
59,8
-
59,7
-
59,6
-
59,5
-
59,4
-
59,3
-
59,2
-
59,1
-
59. Можно померить горнолыжные штаны.
-
58,9
-
58,8
-
58,7
-
58,6
-
58,5
-
58,4
-
58,3
-
58,2
-
58,1
-
58,0
-
57,9
-
57,8
-
57,7
-
57,6
-
57,5
-
57,4
-
57,3
-
57,2
-
57,1
-
57. Можно померить юбку-карандаш и платье с фото.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
