Похудеть, херли

Я офигеть как набрала в предыдущие годы и офигеть как сбросила за последние полгода.

Точного веса своего в прошлом я не знаю, потому что предпочитала замеряться сантиметром, но по своим старым записям знаю точно, что по сравнению с летом 2018 я в разных частях тела сбросила от 10 до 12 см.

Сейчас я всё ещё веду таблицу, но туда с недавних по добавился ещё и вес. Он варьируется в районе 55 кг сейчас (2 года назад по ощущениям было точно не меньше 65). А я хочу увидеть цифру ниже 50 впервые в своей жизни. Для моего роста здоровый ИМТ варьируется в районе 46-62 кг. Мне и с 55 килограммами неплохо живётся (с 65 жилось и смотрелось просто кошмарно), но хочется увидеть себя иначе - раз, держать себя в форме и не переедать для того, чтобы с годами не заплыть жиром - два.

Хотя 27 - ещё молодой возраст, это уже не 17.

Главное тут: жрать строго по голоду и не закидываться всякой дрянью.