Health
Утренняя пробежка
Когда день начинается с небольшой пробежки всегда чувствую себя лучше и собраннее. Что позволяет более продуктивно проводить рабочее время. Так как график у меня более менее свободный, то время подъёма обозначать не буду, хотя буду стараться бегать с утра (часов с 7).
Goal Accomplishment Criteria
Бегать каждое утро, до конца месяца
Personal resources
Желание, полумарафон за плечами, отсутствие травм, свободное время.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
