1

Этап 1

1. Не использовать электронные devices после 22:00

2

Этап 2

2. Начинать готовится ко сну в 23:30

3

Этап 3

3.Вставать в 08:00

1

Этап 1

1. Не использовать электронные devices после 22:00

2

Этап 2

2. Начинать готовится ко сну в 23:30

3

Этап 3

3.Вставать в 08:00

01 декабря 2012 21 декабря 2012
Цель просрочена на 4337 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 11 месяцев 4 дня

Здоровье

ложится спать и вставать во время

Много планови дел, но из за плохой привычки делать все ночью и вставать поздно, не успеваю их выполнять.

Поэтому планирую создать и zakrepit привычку:

Спать 00:00-08:00

  1. 1. Не использовать электронные devices после 22:00

  2. 2. Начинать готовится ко сну в 23:30

  3. 3.Вставать в 08:00

  • 621
  • 01 декабря 2012, 16:31
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?