El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 1 año 2 meses 12 días

Autor del objetivo

Suntor

Rusia, Кемерово

44 año / año / año

Salud

Спать по 7-8 часов в сутки.

Мне нужно увеличить количества сна, довести его до стабильных 7-8 часов в сутки. Потому что сон влияет на все буквально стороны жизни. Цель будет корректироваться и дополняться со временем.

 Criterio del fin

Сплю 5 дней в неделю 7-8 часов. Пару дней можно 6 или больше.

  • 1049
  • 29 octubre 2020, 16:35
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