1

Этап 1

10 бурпи

2

Этап 2

12 бурпи

3

Этап 3

14 бурпи

4

Этап 4

16 бурпи

5

Этап 5

18 бурпи

6

Этап 6

20 бурпи

7

Этап 7

22 бурпи

8

Этап 8

24 бурпи

9

Этап 9

26 бурпи

10

Этап 10

28 бурпи

11

Этап 11

30 бурпи

12

Этап 12

32 бурпи

13

Этап 13

34 бурпи

14

Этап 14

36 бурпи

15

Этап 15

38 бурпи

16

Этап 16

40 бурпи

17

Этап 17

42 бурпи

18

Этап 18

44 бурпи

19

Этап 19

46 бурпи

20

Этап 20

48 бурпи

21

Этап 21

50 бурпи

22

Этап 22

52 бурпи

23

Этап 23

54 бурпи

24

Этап 24

56 бурпи

25

Этап 25

58 бурпи

26

Этап 26

60 бурпи

27

Этап 27

62 бурпи

28

Этап 28

64 бурпи

29

Этап 29

66 бурпи

30

Этап 30

68 бурпи

31

Этап 31

70 бурпи

32

Этап 32

72 бурпи

33

Этап 33

74 бурпи

34

Этап 34

76 бурпи

35

Этап 35

78 бурпи

36

Этап 36

80 бурпи

37

Этап 37

82 бурпи

38

Этап 38

84 бурпи

39

Этап 39

86 бурпи

40

Этап 40

88 бурпи

41

Этап 41

90 бурпи

42

Этап 42

92 бурпи

43

Этап 43

94 бурпи

44

Этап 44

96 бурпи

45

Этап 45

98 бурпи

46

Этап 46

100 бурпи!!!

1

Этап 1

10 бурпи

2

Этап 2

12 бурпи

3

Этап 3

14 бурпи

4

Этап 4

16 бурпи

5

Этап 5

18 бурпи

6

Этап 6

20 бурпи

7

Этап 7

22 бурпи

8

Этап 8

24 бурпи

9

Этап 9

26 бурпи

10

Этап 10

28 бурпи

11

Этап 11

30 бурпи

12

Этап 12

32 бурпи

13

Этап 13

34 бурпи

14

Этап 14

36 бурпи

15

Этап 15

38 бурпи

16

Этап 16

40 бурпи

17

Этап 17

42 бурпи

18

Этап 18

44 бурпи

19

Этап 19

46 бурпи

20

Этап 20

48 бурпи

21

Этап 21

50 бурпи

22

Этап 22

52 бурпи

23

Этап 23

54 бурпи

24

Этап 24

56 бурпи

25

Этап 25

58 бурпи

26

Этап 26

60 бурпи

27

Этап 27

62 бурпи

28

Этап 28

64 бурпи

29

Этап 29

66 бурпи

30

Этап 30

68 бурпи

31

Этап 31

70 бурпи

32

Этап 32

72 бурпи

33

Этап 33

74 бурпи

34

Этап 34

76 бурпи

35

Этап 35

78 бурпи

36

Этап 36

80 бурпи

37

Этап 37

82 бурпи

38

Этап 38

84 бурпи

39

Этап 39

86 бурпи

40

Этап 40

88 бурпи

41

Этап 41

90 бурпи

42

Этап 42

92 бурпи

43

Этап 43

94 бурпи

44

Этап 44

96 бурпи

45

Этап 45

98 бурпи

46

Этап 46

100 бурпи!!!

12 ноября 2020 01 апреля 2021
Цель просрочена на 1314 дней
Подробно Кратко

Цель заморожена

Автор цели 23 ноября 2020 года заморозил цель

Автор цели

Владимир

Россия, Зеленоград

40 лет

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

100 Бурпи

Сейчас с трудом делаю 30 бурпи. 100 делаю, но минут за 12-13 просто выдыхаясь. Нужно ускорятся!

Так же необходима бодренькая зарядка. Планка и приседания пройдены. Будем обьединять.

 Критерий завершения

Делаю 100 бурпи за 8 минут

  1. 10 бурпи

  2. 12 бурпи

  3. 14 бурпи

  4. 16 бурпи

  5. 18 бурпи

  6. 20 бурпи

  7. 22 бурпи

  8. 24 бурпи

  9. 26 бурпи

  10. 28 бурпи

  11. 30 бурпи

  12. 32 бурпи

  13. 34 бурпи

  14. 36 бурпи

  15. 38 бурпи

  16. 40 бурпи

  17. 42 бурпи

  18. 44 бурпи

  19. 46 бурпи

  20. 48 бурпи

  21. 50 бурпи

  22. 52 бурпи

  23. 54 бурпи

  24. 56 бурпи

  25. 58 бурпи

  26. 60 бурпи

  27. 62 бурпи

  28. 64 бурпи

  29. 66 бурпи

  30. 68 бурпи

  31. 70 бурпи

  32. 72 бурпи

  33. 74 бурпи

  34. 76 бурпи

  35. 78 бурпи

  36. 80 бурпи

  37. 82 бурпи

  38. 84 бурпи

  39. 86 бурпи

  40. 88 бурпи

  41. 90 бурпи

  42. 92 бурпи

  43. 94 бурпи

  44. 96 бурпи

  45. 98 бурпи

  46. 100 бурпи!!!

  • 644
  • 12 ноября 2020, 08:14

Цель состоит в группе

Фитнес и тренировки

  • 1983

    участника

  • 2541

    цель
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Командная
цель

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель