1

Етап 1

10 бурпи

2

Етап 2

12 бурпи

3

Етап 3

14 бурпи

4

Етап 4

16 бурпи

5

Етап 5

18 бурпи

6

Етап 6

20 бурпи

7

Етап 7

22 бурпи

8

Етап 8

24 бурпи

9

Етап 9

26 бурпи

10

Етап 10

28 бурпи

11

Етап 11

30 бурпи

12

Етап 12

32 бурпи

13

Етап 13

34 бурпи

14

Етап 14

36 бурпи

15

Етап 15

38 бурпи

16

Етап 16

40 бурпи

17

Етап 17

42 бурпи

18

Етап 18

44 бурпи

19

Етап 19

46 бурпи

20

Етап 20

48 бурпи

21

Етап 21

50 бурпи

22

Етап 22

52 бурпи

23

Етап 23

54 бурпи

24

Етап 24

56 бурпи

25

Етап 25

58 бурпи

26

Етап 26

60 бурпи

27

Етап 27

62 бурпи

28

Етап 28

64 бурпи

29

Етап 29

66 бурпи

30

Етап 30

68 бурпи

31

Етап 31

70 бурпи

32

Етап 32

72 бурпи

33

Етап 33

74 бурпи

34

Етап 34

76 бурпи

35

Етап 35

78 бурпи

36

Етап 36

80 бурпи

37

Етап 37

82 бурпи

38

Етап 38

84 бурпи

39

Етап 39

86 бурпи

40

Етап 40

88 бурпи

41

Етап 41

90 бурпи

42

Етап 42

92 бурпи

43

Етап 43

94 бурпи

44

Етап 44

96 бурпи

45

Етап 45

98 бурпи

46

Етап 46

100 бурпи!!!

1

Етап 1

10 бурпи

2

Етап 2

12 бурпи

3

Етап 3

14 бурпи

4

Етап 4

16 бурпи

5

Етап 5

18 бурпи

6

Етап 6

20 бурпи

7

Етап 7

22 бурпи

8

Етап 8

24 бурпи

9

Етап 9

26 бурпи

10

Етап 10

28 бурпи

11

Етап 11

30 бурпи

12

Етап 12

32 бурпи

13

Етап 13

34 бурпи

14

Етап 14

36 бурпи

15

Етап 15

38 бурпи

16

Етап 16

40 бурпи

17

Етап 17

42 бурпи

18

Етап 18

44 бурпи

19

Етап 19

46 бурпи

20

Етап 20

48 бурпи

21

Етап 21

50 бурпи

22

Етап 22

52 бурпи

23

Етап 23

54 бурпи

24

Етап 24

56 бурпи

25

Етап 25

58 бурпи

26

Етап 26

60 бурпи

27

Етап 27

62 бурпи

28

Етап 28

64 бурпи

29

Етап 29

66 бурпи

30

Етап 30

68 бурпи

31

Етап 31

70 бурпи

32

Етап 32

72 бурпи

33

Етап 33

74 бурпи

34

Етап 34

76 бурпи

35

Етап 35

78 бурпи

36

Етап 36

80 бурпи

37

Етап 37

82 бурпи

38

Етап 38

84 бурпи

39

Етап 39

86 бурпи

40

Етап 40

88 бурпи

41

Етап 41

90 бурпи

42

Етап 42

92 бурпи

43

Етап 43

94 бурпи

44

Етап 44

96 бурпи

45

Етап 45

98 бурпи

46

Етап 46

100 бурпи!!!

12 листопада 2020 01 квітня 2021
outdated

Мета заморожена

Автор мети 23 листопада 2020 року заморозив мету

Автор мети

Спорт та Фітнес

100 Бурпи

Сейчас с трудом делаю 30 бурпи. 100 делаю, но минут за 12-13 просто выдыхаясь. Нужно ускорятся!

Так же необходима бодренькая зарядка. Планка и приседания пройдены. Будем обьединять.

 Критерій завершення

Делаю 100 бурпи за 8 минут

  1. 10 бурпи

  2. 12 бурпи

  3. 14 бурпи

  4. 16 бурпи

  5. 18 бурпи

  6. 20 бурпи

  7. 22 бурпи

  8. 24 бурпи

  9. 26 бурпи

  10. 28 бурпи

  11. 30 бурпи

  12. 32 бурпи

  13. 34 бурпи

  14. 36 бурпи

  15. 38 бурпи

  16. 40 бурпи

  17. 42 бурпи

  18. 44 бурпи

  19. 46 бурпи

  20. 48 бурпи

  21. 50 бурпи

  22. 52 бурпи

  23. 54 бурпи

  24. 56 бурпи

  25. 58 бурпи

  26. 60 бурпи

  27. 62 бурпи

  28. 64 бурпи

  29. 66 бурпи

  30. 68 бурпи

  31. 70 бурпи

  32. 72 бурпи

  33. 74 бурпи

  34. 76 бурпи

  35. 78 бурпи

  36. 80 бурпи

  37. 82 бурпи

  38. 84 бурпи

  39. 86 бурпи

  40. 88 бурпи

  41. 90 бурпи

  42. 92 бурпи

  43. 94 бурпи

  44. 96 бурпи

  45. 98 бурпи

  46. 100 бурпи!!!

  • 1037
  • 12 листопада 2020, 08:14

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

not_registered
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?