1

Етап 1

Вес 70 кг.

2

Етап 2

Вес 71 кг.

3

Етап 3

Вес 72 кг.

4

Етап 4

Вес 73 кг.

1

Етап 1

Вес 70 кг.

2

Етап 2

Вес 71 кг.

3

Етап 3

Вес 72 кг.

4

Етап 4

Вес 73 кг.

10 грудня 2020 01 квітня 2021
Ціль прострочена на 1332 дня

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 3 року 11 месяців 13 днів

Спорт та Фітнес

Набрать 75кг мышечной массы.

До 01.04.2021 набрать 75 кг мышечной массы. Каждую неделю по три раза ходить в тренажерный зал.
Правильно питаться и следить за сном.

 Критерій завершення

Вешу 75 кг

 Особисті ресурси

Время

 Екологічність мети

Я хочу добиться этой цели, что бы быть здоровым и сильным мужчиной!

  1. Вес 70 кг.

    До 31.12.2020 набрать 70 кг мышечной массы.

  2. Вес 71 кг.

    До 31.01.2020 набрать 71 кг. мышечной массы.

  3. Вес 72 кг.

    До 31.02.2020 набрать 71 кг. мышечной массы.

  4. Вес 73 кг.

    До 31.03.2020 набрать 71 кг. мышечной массы.

  • 442
  • 10 грудня 2020, 19:19

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?