1

Step 1

Неделя 1

2

Step 2

Неделя 2

3

Step 3

Неделя 3

1

Step 1

Неделя 1

2

Step 2

Неделя 2

3

Step 3

Неделя 3

12 December 2020 10 January 2021
Goal completed 28 December 2020

Goal author

General

Тренирую тело и меньше кушаю - сезон 2

Подключилась к онлайн программе тренировок, совместно с кучей других девчонок буду тренироваться) думаю так веселее и мотивирует отлично) есть план тренировок на месяц, а также программа питания на каждый день)) проверим свои силы!

Основное желание мое, конечно, перейти на сбалансированное питание, попрощаться с зависимостью от сладкого, придать телу более скульптурный вид)

 Goal Accomplishment Criteria

Я прошла фитнес марафон, длиною в месяц, не пропустила ни одной тренировки, изменила стиль питания и даже похудела на 6 кг))

  1. Неделя 1

  2. Неделя 2

  3. Неделя 3

  • 623
  • 12 December 2020, 21:42
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?