Обследовать здоровье и укрепить иммунитет. ❤ Цель 2021 года

Обследовать здоровье (витамины, гормоны).

Обследовать уши и горло.

Обследовать желудок.

Обследовать внутреннюю часть бедра (болит во время тренировок).

Полезные привычки:

Нормализация сна.

Водный баланс.

Контрастный душ.

Правильное питание.

Спорт.