Goal abandoned
The author does not write in the goal 4 years 11 months 13 days
Health
Похудеть на 40 кг. Верю что смогу!
Или сейчас или никогда! Ну вот и пора начать конкретно над собой работать. Я всю жизнь веду войну с лишним весом. Пора уже победить! Или станет только хуже.
Goal Accomplishment Criteria
К августу месяца продержаться. Сегодня старт.
-
Ввести ежедневные вечерние прогулки, по 1 км
-
Очищение организма.
Правильное питание и физические нагрузки! Для начала перед сном приму таблетку Сены актив для очищения организма. Без хорошего очищения результат будет не таким ефективным. Первый шажочек сделан.? И так пять дней
-
Выпивать ежедневно 2л воды
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
