Командный бег на 2021год

Это цель-копилка километров бега на целый год! И в неё будем "скидываться" все вместе ?

Для чего вам это нужно?

1. Выработать привычку, если вы новичок.

2. Поддержка нужна всем, а здесь вы её получите!

3. Просить совет, и получать на него ответ от любителей и профессионалов.

4. Мотивация!

Рекомендации

1. Самое главное, у нас не соревнования, а командный бег! Не нужно "меряться пиписьками" ??, лучше соревнуйтесь сами с собой!

2. Заносить результаты лучше каждый бег, но можно и скидывать результат за неделю, месяц.

3. Пейте больше 1 литра воды в день! Не кофе и чаи, а воду!

4. Очень важна поддержка друг друга, особенно новичкам, не забывайте об этом!

Зачем это нужно мне?

Я очень не дисциплинирована, надеюсь мотивация в виде вас мне поможет ?

Что мы должны точно сделать за этот год?

Просто бегать и наслаждаться результатом как своим, так и общим?

Пробежим 30000км?