Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 11 месяцев 15 дней
Здоровье
Записать медитацию и выложить ее в Инстаграм
моя цель- записать медитацию для соединения с собой, которая может, как настроить человека на продуктивный день, так и расслабить в конце дня.
эта медитация для успокоения ума, соединения ментального с телом и ощущения целостности.
мы, это не только тело, но и дух, душа! Поэтому, очень важно делать действия не только для тела, но и для души.
Критерий завершения
В таплинк прикреплена медитация
-
Написать текст для медитации
в утреннее время, когда ребёнок спит написать текс и проговорить его без записи
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
