1

Этап 1

1. Включение

31 января—31 января

1

Этап 1

1. Включение

31 января—31 января

27 января 2021 03 марта 2021
Цель завершена 19 марта 2021
Спорт и Фитнес

Субагх крийя 40 дней. Ежедневное выполнение.

Знаю на личном опыте, что Кундалини-йога круто работает. Уже делала 40-дневную практику. Сейчас наступил период какой-то внутренней скуки: вроде все есть, загруженность и работой и увлечениями большая, а огня и азарта нет. Хочу испытать на себе эффект Субагх-крийи: расширить свои возможности, привлечь дополнительную энергию, увидеть свои пути развития и начать по ним двигаться. Работать в удовольствие, получая от работы доход. Развить интуицию, обрести вдохновение, видеть потенциальные возможности и пользоваться ими. В общем все то, что обещает эта крийя в результате ее выполнения. Я хочу) Проверим как это работает)

 Критерий завершения

3 марта

 Личные ресурсы

Время, знания, упорство и целеустремленность, азарт.

  1. 1. Включение

    5 минут разминка, по 3 минуты каждое упражнение, 3 минуты Шавасана. Итого 23-25 минут на комплекс

  • 2915
  • 27 января 2021, 07:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?