1

Этап 1

16 шагов ухода за собой

15 февраля—09 мая

2

Этап 2

Перестать трогать волосы

15 февраля—25 мая

3

Этап 3

Курс массажа для лица

10 мая—30 мая

4

Этап 4

Научиться нормально краситься

01 марта—08 июня

1

Этап 1

16 шагов ухода за собой

15 февраля—09 мая

3

Этап 3

Курс массажа для лица

10 мая—30 мая

2

Этап 2

Перестать трогать волосы

15 февраля—25 мая

4

Этап 4

Научиться нормально краситься

01 марта—08 июня

14 февраля 2021 08 июня 2021
Цель просрочена на 1606 дней

Цель заморожена

Автор цели 22 марта 2021 года заморозил цель

Общая

Стать ухоженной

Я практически не умею ухаживать за собой. Пропускаю иногда чистку зубов, уход за кожей. Волосы только мою и больше ничего, из причесок - либо распущенные, либо хвост. Краситься не умею совершенно. Спасает только то, что волосы блестят сами по себе, а морщин еще особых нет. Ногтями месяц назад начала заниматься, до этого они были просто короткие без покрытия, за кутикулой раз в месяц ухаживала, сейчас через день. По мне вообще нельзя сказать "она такая ухоженная". Я хочу приучить себя к уходу за собой, чтобы как минимум не стыдно было в люди выходить, а как максимум - было приятно смотреть на себя в зеркало

 Личные ресурсы

Время

  1. 16 шагов ухода за собой

    1. Вести дневник съеденного, выпитого и процедур по уходу
    2. ОТК (очищение + тонизирование + крем)
    3. Уход в соответствии с биоритмами
    4. Уход за глазами
    5. Уход за шеей и декольте
    6. Уход за губами
    7. Уход за телом
    8. Убираем целлюлит
    9. Уход за руками
    10. Маникюр, педикюр
    11. Уход за волосами
    12. Покраска и прическа
    13. Уход за ногами
    14. Ревизия косметички
    15. Форма тела без спортзала
    16. Ревизия в гардеробе
  2. Перестать трогать волосы

    1. Изучить форум, какие есть способы
    2. Начать цель-привычку
  3. Курс массажа для лица

  4. Научиться нормально краситься

    1. Смотреть видео на ютуб
    2. Купить кисти получше
    3. Купить косметичку для кистей
    4. Краситься через день
  • 783
  • 14 февраля 2021, 12:16
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?