Спорт та Фітнес
	
        
            
        
        
        
            
    
    
Пресс и планка каждый день
Качать пресс каждый день минимум по 50 раз. Делать планку начиная с 30 секунд и прибавляя каждый день по 5 секунд.
- 993
- 01 квітня 2021, 17:23
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
 
     
     
                         
				