Sport & Fitness
4 месяца занятия спортом на тренажерах
3 тренировки в неделю по 60 минут. Укрепить мышцы спины и повысить выносливость.
Goal Accomplishment Criteria
4 месяца в активных тренировках
Personal resources
желание и время
Goal ecological compatibility
требует мое тело
-
Упражения на тренажерах
Укрепить спину и повысить выносливость.
-
Выпивать 2 литра воды в день
-
Мой вес 78 кг через 4 месяца
Питание и спорт залог выполнения цели.
-
-1 (81)
-
-1 (80)
-
-1 (79)
-
-1 (78)
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
