Стать стройнее с 95 до 60 кг (выполнено 9/35)

Как-то эта соцсеть мне помогала добиться успехов, поэтому я вновь прибегаю к ней, а точнее к людям, которые поддерживают, стараются помочь, находятся рядом. И я верю, что и в этот раз вы мне поможете)

Сейчас мой вес достиг ужасающих результатов, я стала стесняться самой себя. Не могу покупать одежду, которая нравится, потому что не подходит. Не могу смотреть нормально на себя в зеркало. Стесняюсь фоткаться и т.п.. это все явно усложняет мне жизнь.

В жизни надо избавляться от токсичных знакомых, мои знакомые - это жир. И я начну этот нелегкий путь прощания с ним)

Буду отмечать выполнение каждого этапа, после устаканивания веса в течение недели.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1019bgRo9xO...

А еще завела такую таблицу по отслеживанию снижения веса:)