1

Step 1

МАРАФОН 27.04.2014

2

Step 2

неделя 1 - 24.02-02.03 2014

3

Step 3

пробежка 30км. (02.03.2014)

4

Step 4

неделя 2 - 03.03-09.03

5

Step 5

неделя 3 - 10.03-16.03

6

Step 6

неделя 4 - 17.03-23.03

7

Step 7

неделя 5 - 24.03-30.03

8

Step 8

неделя 6 - 31.03-06.04

9

Step 9

неделя 7 - 07.04-13.04

10

Step 10

неделя 8 - 14.04-20.04

11

Step 11

неделя 9 - 21.04-27.04

1

Step 1

МАРАФОН 27.04.2014

2

Step 2

неделя 1 - 24.02-02.03 2014

3

Step 3

пробежка 30км. (02.03.2014)

4

Step 4

неделя 2 - 03.03-09.03

5

Step 5

неделя 3 - 10.03-16.03

6

Step 6

неделя 4 - 17.03-23.03

7

Step 7

неделя 5 - 24.03-30.03

8

Step 8

неделя 6 - 31.03-06.04

9

Step 9

неделя 7 - 07.04-13.04

10

Step 10

неделя 8 - 14.04-20.04

11

Step 11

неделя 9 - 21.04-27.04

23 February 2014 27 April 2014
Goal completed 28 April 2014
Details Briefly

Goal author

Igor

Ukraine

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

Марафон 27.04.2014

Пробежать марафон в Киеве 27 апреля 2014

 Goal Accomplishment Criteria

27.04.2014 я пробежал марафон 42км.

  1. МАРАФОН 27.04.2014

  2. неделя 1 - 24.02-02.03 2014

    Пн. Бег 30-60мин

    Вт. Бег 30-60мин

    Ср.Бег 30-60мин

    Чт. Бег 30-60мин

    Пт. Бег 30-60мин

    Сб. Отдых

    Вс. - Бег 30км.

  3. пробежка 30км. (02.03.2014)

  4. неделя 2 - 03.03-09.03

    Пн. отдых

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  5. неделя 3 - 10.03-16.03

    Пн. Бег 40-60мин

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  6. неделя 4 - 17.03-23.03

    Пн. Бег 40-60мин

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  7. неделя 5 - 24.03-30.03

    Пн. Бег 40-60мин

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  8. неделя 6 - 31.03-06.04

    Пн. Бег 40-60мин

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  9. неделя 7 - 07.04-13.04

    Пн. Бег 40-60мин

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  10. неделя 8 - 14.04-20.04

    Пн. Бег 40-60мин

    Вт. Бег 40-60мин

    Ср. Горочки

    Чт. Бег 40-60мин

    Пт. Горочки

    Сб. Бег 40-60мин

    Вс. - отдых

  11. неделя 9 - 21.04-27.04

    Пн. Бег 30-60мин

    Вт. Бег 30-60мин

    Ср. Бег 30-60мин

    Чт. Бег 30-60мин

    Пт. Бег 30-60мин

    Сб. отдых

    Вс. - Марафон

  • 1658
  • 23 February 2014, 07:29

The goal is in the group

Бег

  • 809

    members

  • 1028

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder