Здоровье
Похудеть на 10 кг
Привести тело в форму после травмы ноги за 16 недель.
Каждый день выкладываю отчёт, где должны быть:
1. Минимум 108 гр белка в день
2. Дневной калораж до 1400 ккал
3. 1-н раз в неделю 24 часа голодания
Критерий завершения
Стрелка на весах 73,8 кг
Личные ресурсы
Обладаю абсолютно всеми ресурсами, чтобы сделать эту цель:)
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
