1

Step 1

58

2

Step 2

60

3

Step 3

59

4

Step 4

57

5

Step 5

56

6

Step 6

55

7

Step 7

54

8

Step 8

53

1

Step 1

58

2

Step 2

60

3

Step 3

59

4

Step 4

57

5

Step 5

56

6

Step 6

55

7

Step 7

54

8

Step 8

53

26 May 2021 30 August 2022
outdated

Goal author

Innessa

Australia, Brisbane

5 years old

Health

Я вешу 53 кг

Ну что, настала пора снова создавать эту цель. Видимо возраст уже такой, что постоянно приходится находиться в борьбе с лишними жирками.

Я конечно пытаюсь превратить это в стиль жизни, а не чаллендж длинной в 2 месяца.

Но так или иначе наступает какой-то пофигизм, и съезжаю с рельс, бросаю упражнения и начинаю есть нежелательные продукты.

Причины различные. И я поразмышляю над этим позже, по доргое к своему идеальному весу. А сейчас - действуй!

 Goal Accomplishment Criteria

Я вешу 53 кг

 Personal resources

В этот раз я вооружилась инструментами психологическими из курса Феникс, который я очень успешно закончила, и появились силы двигаться вперёд в разных сферах.

  1. 58

  2. 60

  3. 59

  4. 57

  5. 56

  6. 55

  7. 54

  8. 53

  • 1038
  • 26 May 2021, 20:33
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?