1

Этап 1

Узнать диаметр живота

2

Этап 2

Узнать свой вес

3

Этап 3

Июнь

4

Этап 4

Июль

5

Этап 5

Август

6

Этап 6

Подведение итогов

1

Этап 1

Узнать диаметр живота

2

Этап 2

Узнать свой вес

3

Этап 3

Июнь

4

Этап 4

Июль

5

Этап 5

Август

6

Этап 6

Подведение итогов

07 июня 2021 01 сентября 2021
Цель завершена 2 сентября 2021

Автор цели

Здоровье

Худею все лето

Месяц назад я бросил пить и закрыл цель. Теперь я хочу вернуть себе привлекательную форму. Несколько лет пьянства, курения, вредной еды превратили меня из высокого красивого парня в жирную свинью. Пора меняться. Я не ставлю цель похудеть на определённое количество килограмм или уменьшит живот до конкретных сантиметров. Я просто все лето буду работать над собой и писать результаты здесь. Ну что же приступим!

P.S. Этапы цели могут добавляться и меняться. Пока это набросок, который со временем примет четкую структуру.

 Критерий завершения

Сократил количество жира в оранизме

 Личные ресурсы

Знание, желание и опыт.

 Экологичность цели

Я хочу снова вернуть форму на которую засматривались раньше все девушки. Так что цель экологична.

  1. Узнать диаметр живота

  2. Узнать свой вес

  3. Июнь

  4. Июль

  5. Август

  6. Подведение итогов

  • 2204
  • 07 июня 2021, 14:31
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?