Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 2 месяца 19 дней
Спорт и Фитнес
Физическая активность 365 дней
Попробовать несколько приложений дня телефона, выбрать наиболее понравившееся и заниматься каждый день от 40 минут. Неделя засчитывается с 1 днем пропуска.
26.06.2021 решила немного видоизменить цель, поняла, что каждый день не получится, буду пробовать через день.
11. 08. 2021 опять видоизменяю цель, 40 минут не работают, начну с малого 10 минут каждый день.
Критерий завершения
Намеченный ритм в течении нескольких месяцев
Личные ресурсы
время, желание
Экологичность цели
однозначно да
-
1-ая неделя
-
2-ая неделя
-
3-ая неделя
-
4-ая неделя
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
