1

Etapa 1

1-ая неделя

2

Etapa 2

2-ая неделя

3

Etapa 3

3-ая неделя

4

Etapa 4

4-ая неделя

1

Etapa 1

1-ая неделя

2

Etapa 2

2-ая неделя

3

Etapa 3

3-ая неделя

4

Etapa 4

4-ая неделя

17 junio 2021

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 2 años 8 meses 20 días

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Физическая активность 365 дней

Попробовать несколько приложений дня телефона, выбрать наиболее понравившееся и заниматься каждый день от 40 минут. Неделя засчитывается с 1 днем пропуска.

26.06.2021 решила немного видоизменить цель, поняла, что каждый день не получится, буду пробовать через день.

11. 08. 2021 опять видоизменяю цель, 40 минут не работают, начну с малого 10 минут каждый день.

 Criterio del fin

Намеченный ритм в течении нескольких месяцев

 Recursos personales

время, желание

 Lo ecológico del objetivo

однозначно да

  1. 1-ая неделя

  2. 2-ая неделя

  3. 3-ая неделя

  4. 4-ая неделя

  • 1153
  • 17 junio 2021, 07:03
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?