Здоровье
Chloe Ting Flat Tummy Challenge (28 days)
Я решилась на еще один более легкий, чем предыдущий, челендж от Chloe Ting : )
https://chloeting.com/program/2020/flat-tummy-chal...
Длится он 28 дней, суммарное время тренировок за один день примерно 30 минут.
У нас сняли ковидные ограничения в стране, закончился мой 8месячный homeoffice и мне нужно снова будет тратить на дорогу 3 часа в день суммарно = / Я думала отложить этот челендж до понедельника, чтобы понять, насколько сильно я устаю после работы+уроков вождения.. Но решила, что не хочу ждать.
Очень надеюсь, что сил будет хватать : )
Критерий завершения
Успешное выполнение тренировок в течение 28 дней
- 2441
- 30 июня 2021, 21:06
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением