General
Сформировать привычку быть лучшей версией себя / "BE STRONG"
Вес 82 кг, возраст 44
Для чего мне это нужно?
- формирование сильной воли и бойцовских качеств характера
- наработка профессиональных качеств, которые позволят выйти на новый уровень жизни
- отказаться от зависимостей: алкоголь, кофе, сахар, чай, соль
- быть примером для своего сына
- похудеть на 10 кг
- быть сильным, спортивные победы: 15 подтягиваний, 50 отжиманий
- вернуть счастье и позитивные эмоции в жизнь
Goal Accomplishment Criteria
30 дней работы над собой: бег, тренировки, иллюстрации, профессиональный рост, без сахара
15 подтягиваний
50 отжиманий
5 авторских иллюстраций в портфолио
сходить всей семьей на скалодром
записаться в секцию по армрестлингу
сходить всей семьей на урок на барабанной установке
Personal resources
Энергия, время
Goal ecological compatibility
Чтобы просто продолжать жить, изменить себя в лучшую сторону
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
