Здоров'я
Лодочка и разминка для спины каждый день
Делать растягивающие упражнения на спину, а также 3 подхода лодочки.
Начту с 1 минутного интервала и буду увеличивать.
- 300
- 10 вересня 2021, 16:03
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням