1

Step 1

-5 кг

2

Step 2

-10 кг

3

Step 3

-15 кг

4

Step 4

-20 кг

5

Step 5

-25 кг

6

Step 6

-30 кг

7

Step 7

-35 кг

8

Step 8

-40 кг

9

Step 9

-45 кг

10

Step 10

-50 кг

1

Step 1

-5 кг

2

Step 2

-10 кг

3

Step 3

-15 кг

4

Step 4

-20 кг

5

Step 5

-25 кг

6

Step 6

-30 кг

7

Step 7

-35 кг

8

Step 8

-40 кг

9

Step 9

-45 кг

10

Step 10

-50 кг

20 July 2021

Goal abandoned

The author does not write in the goal 2 years 4 months 9 days

Goal author

Health

-50 кг

Мне недавно поставили ожирение второй степени. Не слишком радостная новость. Я решила, что дальше так не пойдет. Эта цель - первый этап, первая ступень. Сбросить 50 кг, удерживать новый вес стабильным около недели, а после уже решать: сбрасывать дальше или меня всё устраивает.

 Goal Accomplishment Criteria

Уменьшила вес на 50 кг и удерживаю его стабильным неделю

  1. -5 кг

  2. -10 кг

  3. -15 кг

  4. -20 кг

  5. -25 кг

  6. -30 кг

  7. -35 кг

  8. -40 кг

  9. -45 кг

  10. -50 кг

  • 766
  • 20 July 2021, 06:36
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?