Здоровье
Вставать в 5 утра
Был опыт 1 недели. И это была незабываемая неделя. Мега производительность появлялась и чувствовал себя супермэном. К 8 утра уже успевал пробежать 10 км, принять контрастный душ, позавтракать и уже что-то сделать по учебе. Пока некоторые только просыпались.
Критерий завершения
Без пропусков
Личные ресурсы
Антилень
Экологичность цели
Нужно выйти на максимальные обороты для достижения больших целей. К тому же это и полезно, выработать постоянный режим для сна.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
