1

Этап 1

Первый месяц, подготовительный.

30 сентября—30 сентября

2

Этап 2

Второй месяц, начало

31 октября—31 октября

3

Этап 3

Третий месяц и далее

1

Этап 1

Первый месяц, подготовительный.

30 сентября—30 сентября

2

Этап 2

Второй месяц, начало

31 октября—31 октября

3

Этап 3

Третий месяц и далее

01 сентября 2021 31 декабря 2021
Цель завершена 13 января 2022
Здоровье

Сон

Сон важнейший аспект жизни человека. Здоровый сон, здоровый человек.

Первый месяц, подготовительный:

- изучаю материалы о сне

Второй месяц, начало:

- сформировываю здоровые привычки

Третий месяц и далее:

- здоровый сон!

 Критерий завершения

Высыпаюсь. После сна чувствую себя полным сил, здоровым человеком

 Личные ресурсы

Желание

 Экологичность цели

Мне это нужно, что-бы быть здоровым и красивым

  1. Первый месяц, подготовительный.

  2. Второй месяц, начало

  3. Третий месяц и далее

  • 478
  • 01 сентября 2021, 18:56
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?