Пройти 30-ти дневный марафон с целью похудеть и подтянуть свое тело.

Я конечно понимаю, что 9 кг за месяц - это довольно прилично и довольно сложно, но мне что-то надоело мелочиться и считать сброшенные граммы, будем играть по крупному!

Так о чем это я? Ах, ну да. Лето кончилось и оставило после себя нажранные килограммы и тягу к сладкому. Встала тут вчера на весы, а там 72,8 кг... Как в той песне: "А жопа растет..." Давно я столько не весила, пора завязывать с разгульным обжорством.

Ну что сказать, самой у меня сбрасывать, в последнее время, не получается, только удавалось поддерживать свой вес примерно в одном состоянии несколько лет (пока этой весной эксперименты не начала...). Решила, что нужно что-то с этим делать. В начале хотела опять начать считать калории и ужимать талию, кушая мелкими глотками не более 1500 калорий в сутки, но тут на горизонте появилась моя подруга и заявила, что мне непременно нужно посетить волшебный онлайн-марафон, на котором она сама уже несколько раз отлично восстанавливала форму и все, кто пошел за ней в том числе. Ну, а я что хуже? Так что, облегчив карточку на некоторую сумму, я бросилась познавать ново-неизведанное.

В общем, сегодня (3.10.21) все началось с бАльшого количества подготовительной информации. Худеть по традиции начнем с понедельника. Голова у меня немного опухла, пытаясь усвоить объем, но я все же справилась, написала, какой красивой хочу стать, накупила продуктов на завтра и мысленно выполнила все необходимые действия... Ну почти, чуть-чуть споткнулась на 40-ка минутной тренировке... Подруга успокаивает, что она мол достигала результата и без спорта, но я же хочу максимума и... талию. В общем... морально настраиваюсь на завтра.

Буду постараться описывать свой процесс покорения вершины и натяжения совы на глобус.

Эх, не легкая это работа из болота тащить бегемота...