Здоровье
Сон: ранний отбой + диджитал сансет + ранний подъем
Диджитал сансет: 22:00 + уход за собой
В кровати: 22:30 + 15-30 мин чтения фикшн
Засыпаю под медитацию Headspace
Подъем до 6 утра
- 667
- 04 октября 2021, 13:43
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением