Мета закинута
Автор не відписував в цілі 2 року 10 месяців 20 днів
Вставать утром в 6.30 и успевать на автобус
Каждое утро в 7.25 до работы ездит служебный автобус.
Когда только устроился на новую работу и не было личного автомобиля, всегда ездил на автобусе, и с запасом времени приезжал на работу. По истечении 5 месяцев, я взял кредит и купил автомобиль, после этого перестал ездить на автобусе, а до работы дорога плохая, что очень плохо влияет на состояние авто и внушительная трата бензина. На личной машине я проездил 4 месяца и решил завязать с этим. Поразмыслив я пришел к выводу, что пора заново вырабатывать привычку - вставать пораньше и успевать на автобус. К тому же начал опаздывать на работу, на 5-10 мин. с утра и с обеда.
Так что теперь моя цель - в течении 2 месяцев заставлять себя просыпаться раньше и всегда успевать вовремя.
Критерій завершення
Привычка выработалась, цель достигнута
-
Этап выработки привычки
На протяжении 2-х месяцев буду записывать прогресс и состояние достижения цели.
26.10.2021 - сегодня первый день 6:25 утра, долго не мог ночью заснуть, в итоге чувствую себя невыспавшимся, было дикое желание лечь спать обратно, но кое как переборол себя. Ладно, сейчас кофе выпью и пойду на автобус.
27.10.2021 - проснулся вовремя, но не выспался
09.11.2021 - проснулся еще раньше, чем обычно, чувствую себя бодрым.
-
26.10.2021
-
27.10.2021
-
28.10.2021
-
29.10.2021
-
01.11.2021
-
02.11.2021
-
03.11.2021
-
04.11.2021
-
05.11.2021
-
08.11.2021
-
09.11.2021
-
10.11.2021
-
11.11.2021
-
12.11.2021
-
15.11.2021
-
16.11.2021
-
17.11.2021
-
18.11.2021
-
19.11.2021
-
22.11.2021
-
23.11.2021
-
24.11.2021
-
25.11.2021
-
26.11.2021
-
29.11.2021
-
30.11.2021
-
01.12.2021
-
02.12.2021
-
03.12.2021
-
06.12.2021
-
07.12.2021
-
08.12.2021
-
09.12.2021
-
10.12.2021
-
13.12.2021
-
14.12.2021
-
15.12.2021
-
16.12.2021
-
17.12.2021
-
20.12.2021
-
21.12.2012
-
22.12.2021
-
23.12.2021
-
24.12.2021
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
