Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 3 года 1 месяц 20 дней
Спорт и Фитнес
Продержаться все 24 часа на дистанции в суточном забеге
Приступим же к тренировкам немедленно, товарищи!!!
Критерий завершения
Начал воспринимать длительные забеги более 20 км как пробежки
-
Дыхание осени
Начало подготовки...
-
Зимняя сказка
Переход в среднюю фазу подготовки.
-
Весна идет
Основной этап, максимальный тренировочный объем.
-
Забег уже через 20 дней
Не забыть размяться на первых пятидесяти километрах.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
