1

Step 1

Дыхание осени

2

Step 2

Зимняя сказка

3

Step 3

Весна идет

4

Step 4

Забег уже через 20 дней

1

Step 1

Дыхание осени

2

Step 2

Зимняя сказка

3

Step 3

Весна идет

4

Step 4

Забег уже через 20 дней

03 November 2021 26 June 2022
The goal is overdue by 881 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 3 years 19 days

Sport & Fitness

Продержаться все 24 часа на дистанции в суточном забеге

Приступим же к тренировкам немедленно, товарищи!!!

 Goal Accomplishment Criteria

Начал воспринимать длительные забеги более 20 км как пробежки

  1. Дыхание осени

    Начало подготовки...

  2. Зимняя сказка

    Переход в среднюю фазу подготовки.

  3. Весна идет

    Основной этап, максимальный тренировочный объем.

  4. Забег уже через 20 дней

    Не забыть размяться на первых пятидесяти километрах.

  • 614
  • 03 November 2021, 12:04
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?