1

Этап 1

Остров Ранних Птиц Январь 2022

1

Этап 1

Остров Ранних Птиц Январь 2022

02 декабря 2021 30 июня 2022
Цель завершена 19 июня 2022

Автор цели

Здоровье

Вернуть утреннее волшебство / Ранние подъёмы

Открываем двери утреннему волшебству!

Первый Остров Ранних Птиц пройден успешно.

Узнала много интересного, попробовала вставать в 3!!!!!! Это было не так страшно и дико, как казалось. Но пока мне такой режим не подходит, так как возвращаюсь с учёбы поздновато.

Решила не закрывать эту цель, а продолжать отчёты и продолжить свой путь к совершенству своих утренних и вечерних рутин.

Следующий Остров начнётся в Апреле. Жду с нетерпением.

А пока буду применять то, чему научилась.

 Критерий завершения

Встаю в 4:30 легко и бодро. Регулярно.

  1. Остров Ранних Птиц Январь 2022

  • 1104
  • 02 декабря 2021, 11:21
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?