Проект Счастье 2022. Или Год, для закрытия "гештальтов" и концентрации на своих целях

Ещё в прошлом году (шел 2020) я взяла в руки книгу Гретхен Рубин "Проект Счастье" и блокнот для записей. У меня было твердое намерение: вот сейчас прочитаю книгу, составлю план и как начну своей Проект.

Начала. Но не прошла дальше первой недели января. А так как у меня пунктик на календарном перфекционизме (начинать только с понедельника, первого числа месяца и остальные отговорки), начать с февраля, тем более с апреля я не смогла. Все же должно быть ровненько и идеальненько. Первый день первого месяца года - и никак иначе. (Тут должен быть блюющий смайл)

Сюда буду добавлять что-то важное
Тут список книг. По этапам, или просто интересные. Дополняется и редактируется

Кстати, моя память подсказывает, что попытки начать этот проект были ещё раньше. На минуточку, книгу я купила в году эдак 2015. (А тут смайл - взрывается мозг)

Книгу в 2015 я захейтила. А потом она мне понравилась, и ее идея меня не отпускает до сих пор. Попробую своими словами рассказать, что так чему.

Гретхен решила исследовать счастье в своей жизни. Каждый месяц она посвящала какой-то теме. В конце года сделать выводы - стала ли счастливее.

Я пойду по похожему пути. Для начала возьму за основу идеи для месяцев из книги. По ходу дела буду редактировать, корректировать, инсценировать. С небольшой оговоркой - если не заброшу, как всегда бывает.

Забыла про суть. Что мне это даст, вообще для чего и как?

Я в поиске ответа на главный вопрос жизни, вселенной и всего такого. Иногда, глядя на мир вокруг, ответ "42" не выглядит нелогичным. Но тут вопрос еще не только в поиске счастья. А в дисциплине. С того самого 2015 я подсела на саморазвитие. Знаний в разных сферах у меня уйма: как ставить цели, как достигать, как планировать. Потом я стала изучать новые профессии, разную психологическую тему. Заинтересовалась письменными практиками. За почти 7 лет я накопила в своей голове много знаний, но не навыков. Сейчас пишу, вижу цифры и офигеваю: за это время я могла стать толковым специалистом в чем-то. И почему все не доводила до логического завершения? Может дело в сканерстве, может в Fomo Sapiens, а может я просто лентяйка. Склоняюсь к последнему.

• За 2022 я хочу попытаться хоть что-то довести до конца. Я сразу знаю, что вот сейчас я буду писать отчеты, проходить первый этап. Потом забуду. Вспомню о Проекте, приду сюда и мне станет стыдно. Из-за стыда не буду продолжать. Я в себя не верю - мотивация уровень Танос. )))

Самое удивительное, что я знаю главный секрет любого достигательства - ДЕЛАТЬ. Больше нет никаких секретных секретов и техник. Или ты делаешь, или ноешь из года год. Как я.

Посему делаем так.

• Пока цель будет идти по книге. Чтобы не забыть - добавила фото конспекта.
• Желательное условие - отписываться здесь в начале и конце месяца. Даже если я ничего не сделаю.
• Попробую не включать перфекциониста и не заводить очередной блокнот для этой цели.
• Привычки, какие-то повторяющиеся дела буду отслеживать в обычных трекерах.

Думаю, для вступления хватит воды. А то я снова включаю "должно быть идеальненько". Все буду решать и думать по ходу движения.